Voimaa ja kestävyyttä - miten harjoitukset kannattaa rytmittää?

Voimaa ja kestävyyttä - miten harjoitukset kannattaa rytmittää?

Artikel

Eklund, Daniela , kirjoittaja

I publikationen: Liikunta ja tiede 54 (2017) : 5, s. 16-19

Visa andra versioner (1)

Sparad:

Språk

finska

Ämnen

voimaharjoittelu

kestävyysharjoittelu

ajoitus (suunnittelu)

hermo-lihastoiminta

maksimaalinen hapenotto

uthållighetsträning

timing

ordning

nerv-muskelfunktion

maximal syreupptagning

kroppssammansättning

tidsanvändning

ajoitus

yhdistetty harjoittelu

Beståndsuppgifter

Kommentarer (0)

Andra versioner (1)

Katalogiseringsuppgifter