Opinnäytetyön tarkoituksena on järjestää seitsemäsluokkalaisille nuorille positiivisen mielenterveyden päivä, jossa nuoret oppisivat uudella tavalla mielen hyvinvoinnista. Kyseessä on toiminallinen päivä, jossa mukana on myös kutsuttuja yhteistyö toimijoita. Päivän tavoitteena on normalisoida ja arkipäiväistää mielenterveydestä puhumista. Tavoitteena on lisätä nuorten tietämystä mielenterveyteen vaikuttavista tekijöistä. Opinnäytetyössä käydään läpi tapahtumankuvaus, lähtökohdista suunnitteluun, toteutukseen sekä palautteisiin ja prosessin pohdintaan. Teoreettisen viitekehyksen muodostaa mielenterveys, nuorten mielenterveys sekä nuoren kasvu ja kehitys.

Kehittämispainotteinen opinnäytetyö toteutettiin Nokian kaupungin nuorisopalveluille ja tapahtumapäivä toteutettiin nuorisotiloilla. Tapahtuma suunniteltiin nuorisopalveluiden toiveen mukaisesti tukemaan seitsemäsluokkalaisten arkea yläasteelle siirtymisestä. Tarve päivälle nousi myös halusta tukea nuorten mielenterveyttä ja tietämystä asiasta, jonka ajankohtaisuus on tullut viime vuosina suuresti esille. Tapahtuma koostui erilaisista teemapisteistä, joissa nuoret pääsivät tutustumaan mielen hyvinvointiin vaikuttaviin tekijöihin toiminallisuuden, pohdinnan ja keskustelun kautta. Tapahtumaan kutsuttuja yhteistyötoimijoita oli Sekasin-chat, YAD, Nuorten Helpperi sekä tunnetaitovalmentaja Sini Tefke. Jokaisella toimijalla oli tapahtumassa oma pisteensä. Lisäksi tapahtumassa oli pisteitä, jossa omatoimisesti ohjeiden mukaan toteutettiin toiminallinen tehtävä.

Tapahtuma toteutettiin 25.01.2023 ja siihen osallistui yli sata nuorta. Päivä onnistui suunnitelman mukaisesti ja keräsi paljon kiitosta toteutuksesta. Tapahtumasta on tarkoitus luoda jokavuotisesti toistuva päivä nuorisopalveluille sekä laajentaa sen vaikuttavuutta vielä laajemmin seitsemäsluokkalaisten keskuuteen. Palautetta tapahtumasta saatiin paljon ja se oli kokonaiskuvassa erittäin positiivista. Nuoret olivat tapahtumassa aktiivisia ja kiinnostuneita ja se näkyi myös heidän palautteissaan. Annettujen palautteiden perusteella saimme nuorten tietämystä lisättyä, ja he pitivät päivän toteutusta onnistuneena.

Asiasanat: nuorten mielenterveys, positiivinen mielenterveys, toiminallinen päivä