Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa internetissä julkaistava opas Aktiivinen synnytys ry:n käyttöön. Oppaassa kerrotaan vauvan syntymän jälkeisistä ensitunneista sekä varhaisen vuorovaikutuksen, ihokontaktin ja ensi-imetyksen merkityksestä vastasyntyneelle vauvalle. Opas suunnataan lasta odottaville perheille ja sen tavoitteena on tukea vanhempien raskauden aikaista mentalisaatiotyötä, jotta vanhempien mielikuvat syntyvästä vauvasta olisivat monipuolisia ja rikkaita ja jotta vanhemmat ymmärtäisivät vauvakeskeisyyden merkityksen vastasyntyneen elämän ensituntien aikana.

Opas pohjautuu kirjallisuuskatsaukseen, jossa kuvataan vanhemmuuteen valmistautumista sekä sitä, millainen on terve täysiaikaisena syntynyt vauva. Kirjallisuuskatsauksessa kuvataan myös syntymän merkitystä vauvan kehityksessä sekä erityisesti sitä, miten vanhemmat voivat auttaa vauvaa sopeutumaan kohdun ulkopuoliseen elämään.

Täysiaikaisena syntyvä terve vauva on heti synnyttyään valmis vuorovaikutukseen vanhempiensa kanssa. Vastasyntyneen ja vanhempien välinen suhde toimii lapsen minäkuvan ja ihmissuhteiden kehittymisen perustana. Vauvan sopeutumista kohdun ulkopuoliseen elämään voidaan tukea varhaisen ihokontaktin ja ensi-imetyksen keinoin. Varhainen ihokontakti on hyödyllistä vauvalle, erityisesti se ylläpitää vauvan glukoositasapainoa, vähentää kipua ja stressiä sekä edistää ensi-imetyksen onnistumista. Ensi-imetys on ravitsemuksellisesti merkittävä, lisäksi se vahvistaa äidin ja lapsen kiintymyssuhteen muodostumista.

Opas on toteutettu Prezinä ja se julkaistaan Aktiivinen synnytys ry:n verkkosivuilla. Opas johdattelee vanhempia pohtimaan sitä, millainen heidän vauvansa mahtaa olla, miten vauva kokee syntymän jälkeiset ensitunnit ja miettimään keinoja, miten vanhemmat voivat hoivata lastaan mahdollisimman hyvin. Oppaassa annetaan myös tietoa varhaisen vuorovaikutuksen, ihokontaktin ja ensi-imetyksen merkityksestä, toteutuksesta ja haasteista.